点击图片查看原图铁皮石斛古人拿它当药，称之为“救命仙草”，现在人们用它作保健品、泡水喝、做菜吃。铁皮石斛不同于一般的养阴药材，其主要入胃和肾经，效果独特，被称为“滋阴圣品”。胃乃后天之本，肾乃先天之本，对人体至关重要。《本草纲目》描述“石斛，生石上，经年不死，俗称千年润”；《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”；“养阴派”学说创始人朱丹溪认为：人，阴常不足，阳常有余，阴虚难治，阳虚易补，而本产品就有滋阴补虚的独特功效。
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所以，越来越多的人长期服用铁皮石斛，但你知道吗？这十类人群长期服用铁皮石斛后果很“严重”！
1、爱美人群吃铁皮石斛的“后果”
铁皮石斛可调节女性分泌，让女性朋友由内而外的得到改变。
人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，铁皮石斛对人体皮肤有滋润营养作用，可缓解皮肤老化，淡化皱纹。
铁皮石斛中富含石斛多糖、氨基酸、微量元素等多种营养成分，可以调节新陈代谢，恢复人体机能，延缓衰老！
2、失眠人群吃铁皮石斛的“后果”
铁皮石斛被誉为“滋阴圣品”，具有滋阴降火的功效，治疗顽固性失眠效果非常好，能有效改善睡眠质量，使人入睡变得容易，入睡后不容易醒，能从根本上解决失眠问题。
3、糖尿病人群吃铁皮石斛的“后果”
铁皮石斛能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药，具有明显的降血糖辅助作用。铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
4、中老年人群吃铁皮石斛的“后果”
《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。
铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，具有刺激唾液分泌、抗疲劳、耐缺氧的作用，能提高体内SOD（延缓衰老的主要物质）水平，从而增强其抗衰老的功能，所以中老年人非常适合吃铁皮石斛。
5、肠胃不好人群吃铁皮石斛的“后果”
铁皮石斛是益胃生津药，能促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助胃肠消化吸收，铁皮石斛对慢性胃炎、胃溃疡、十二指溃疡��有很好的治疗作用。
6、脾胃虚弱人群吃铁皮石斛的“后果”
铁皮石斛有良好的健脾养胃生津作用，滋脾胃阴之虚，以充肠液，又能益气，健运脾胃，促进肠壁蠕动。
铁皮石斛对脾胃病中常见的致���菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗胃炎、胃溃疡、胃胀、胃寒、十二指肠溃疡、消化不良、食欲不振等症，是脾胃病的理想药物。
7、免疫力低下人群吃铁皮石斛的“后果”
铁皮石斛能滋阴养血，含有的石斛多糖，是很好的免疫增强剂，能有效提高人体的免疫力，增强体质。
8、视力差人群吃铁皮石斛的“后果”
铁皮石斛能滋阴养目，被历代医家作为养护眼睛的佳品，尤其对于��期用眼的青少年视力的保护，以及老年人预防白内障等眼部疾病非常有效。
9、关节病人群吃铁皮石斛的“后果”
人进入中年以后，阴津开始衰弱，��骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。
10、肿瘤人群吃铁皮石斛的“后果”
铁皮石斛滋阴补虚，濡养五脏六腑，对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。
铁皮石斛中的石斛碱、菲类化合物可有效抑制癌细胞，减少癌细胞扩散，减轻放、化疗的毒副作用，辅助治疗肿瘤和癌症。
由于��活环境的改变、社会压力的增大，现在得各种慢性病的人越来越多，不少年轻人也早早出现了三高（高血脂、高血压、高血糖），甚至一些恶性肿瘤也呈现出低龄化的趋势。由于铁皮石斛良好的药用价值，不论年老还是年少，男性还是女性，都可以试着服用。
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