开车时间一长,疲劳、犯困、都会严重影响驾驶。据统计数据,开车犯困的后果非常严重。
开车犯困经常发生在跑长途高速的时候,如果旁边有人还好,自己一个人开车更加容易犯困。
喝浓茶或者咖啡的确能缓解一下情况,但想想行驶在高速路上的你,想上洗手间该怎么办呢?憋着吗?
都说一分钟有多长,要看你是在等在厕所外还是蹲在厕所内,想想都觉得很痛苦...
而最近呢,市面上新推出了一款名叫啡动力的产品,这不仅是一款即食咖啡,更是一款提神解困的利器。
对于常常开车的朋友来说,就更是一款宝贝了,因为它是固态的,既不会吃了一会儿就开始到处找卫生间,又能够达到提神解困的功效。
每吃两粒就相当于一小杯咖啡,口感也是纯正的咖啡香气,铝罐加上密封胶盖的独特设计,很好的保存了咖啡的原香,开盖就能闻到一股纯正的咖啡香气哦,所以要是不喜欢吃咖啡,困了闻一闻也能够很好地缓解困意,随车携带一罐以后再也不怕行驶在高速上犯困了。
另外如果实在还很困的话,下面这几招或许也能帮你缓解犯困。
一、“自嗨式”提神
放几首自己熟悉的歌,最好是节奏感强且快的,电音就不错,节奏慢的会唱也没关系,跟着歌曲自己嗨。
千万不要听一些舒缓自己又不熟悉的音乐,那样你会越听越困。
当然有的人听自己熟悉的歌容易陷入一种舒适的状态,可能困意会更大,所以可以尝试听一些自己不喜欢的歌曲,且越难听越好,可能你还会更精神。
另外还可以听一些搞笑的节目,跟着哈哈大笑,也是很有帮助的。
二、“自虐式”提神
疼痛和难受都是解决困意的好办法。古人为提神醒脑,最出名的就是悬梁刺股了。
当然我们不用那么极端,困时给自己几个耳光还是可以的,下不了手也没关系。
提前备好一些刺激性的食物在车上,困的时候吃一点,立马提神,事实证明,超辣或超酸食品绝对有提神效果。
除此之外,调整好桌椅位置、湿毛巾擦脸、嚼口香糖都是不错的方式。
当然最有用的办法就是休息,这像是废话,但多少出事的车主都是抱着侥幸的心理,自认为能坚持,最后导致惨剧发生?
所以如果你有昏昏欲睡的感觉,赶紧找个地方,强迫自己休息,设个十五分���的闹钟,不需要太久。
因为超过了十五分钟人就会逐渐进入深度睡眠,那时候不睡六、七个小时都会感觉睡不饱。
同时也要记住千万不要未熄火开着空调入睡,会有一氧化碳中毒的危险。
最好呢,还是随身携带一款新上市的啡动力解困神器,困了可以先来两粒哦!